Altri due webinar Fidal Emilia Romagna

16 Maggio 2020

Vi aspettiamo!

 

Continuano i webinar della Fidal Emilia Romagna, questa volta aperti anche ai tecnici fuori regione. Due tematiche trasversali di interesse per ogni allenatore:

  • sabato 23 maggio ore 15 → Quando spronare l'atleta non basta: il disinnesco dell’ansia

    Cenni teorici sulla gestione dell'ansia e tensione pre-gara anche a livello di attivazione fisiologica ed energetica dell'atleta.

    Ruolo specifico dell'allenatore che legge ciò che sta accadendo di non funzionale nella preparazione della performance.

    Come lavorare in allenamento sull'abc della preparazione mentale dell'atleta (accenno all'Imagery, al rilassamento e all'attivazione corporea) e cosa rinforzare nel pre-gara.

  • lunedì 25 maggio ore 18 → L'alimentazione nell'atletica

    Principi base di nutrizione e sport, l’importanza dei nutrienti e dell’idratazione nella dieta di uno sportivo, la loro assunzione nel pre e post allenamento.

    Analisi della composizione corporea degli atleti di potenza e resistenza e differenze nella preparazione nutrizionale in base alla disciplina svolta.

    Principi di integrazione sportiva.

    Presentazione di “casi clinici” , variazioni nutrizionali e successivi risultati in atleti d’elite.


Come partecipare?
I webinar si svilupperanno come meeting ospitati sulla piattaforma gratuito Zoom.
Per iscriversi ai webinar inviare una mail a tecnico.emiliaromagna@fidal.it indicando nome, cognome e e-mail correntemente usata dal tecnico interessato.
Il giorno prima dell’evento a tutti i tecnici iscritti verrà inviato un link mediante il quale accedere al webinar.

Chi non ha mai utilizzato Zoom deve eseguire 2 semplici operazioni prima del meeting (bastano pochi minuti).
Consultate la guida su primo avvio e utilizzo da pc o smartphone in fondo all'articolo.

Come si svolgeranno i webinar?

  1. Saluti e accoglienza dei partecipanti
  2. Presentazione del relatore
  3. Domande e interventi dei partecipanti

Dopo i saluti iniziali, il moderatore del webinar silenzierà l’audio di tutti gli uditori, così da evitare interferenze e sovrapposizioni durante la presentazione del relatore.

Per prenotare i propri interventi, utilizzare la funzione “Rise hand” (Alzata di mano). Sarà il moderatore del webinar a gestire gli interventi dei partecipanti, in base all’ordine di prenotazione.

ISTRUZIONI ZOOM DA PC

ISTRUZIONI ZOOM DA SMARTPHONE




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